Zeit für Netzpause?

Das Internet, Computerspiele, Online-Communities usw. bieten positive Möglichkeiten für Kontakt, Spaß, Anregung, Entspannung, Austausch und Information. Manche Nutzer bemerken neben diesen positiven Effekten aber auch negative Auswirkungen.

Bist Du jemand der sich über seine eigene Internetnutzung Gedanken macht? Release Netzpause unterstützt dich bei der Klärung deiner Fragen.

Du kannst dich bei uns informieren oder dich beraten lassen:

  • wir sind persönlich, telefonisch und per E-Mail ansprechbar
  • wir beraten auf Wunsch auch anonym
  • wir haben Schweigepflicht – auch bei Minderjährigen
  • wir beraten kostenlos
  • wir nehmen deine Anliegen ernst und beachten deine Wünsche und Ziele

 

Gerne kannst Du hierfür Kontakt zu uns aufnehmen.

Eine kleine Hilfestellung zur ersten Einschätzung deiner Internetnutzung kann dir dieser Selbsttest bieten. Die Durchführung dauert nur wenige Minuten: weiter zum Selbsttest.